Mejora tu salud a través de la terapia con  flores de Bach

Como siempre, estoy en la búsqueda de los remedios naturales que nos ayuden a mejorar la salud y me intereso sobremanera  el tema de la terapia con flores de Bach, por eso y por que me encontré un buen sitio al respecto,

Flores de Bach para mejorar nuestra salud

Flores de Bach para mejorar nuestra salud.

quiero compartir que he encontrado mucha información y muy variada del tema, puesto que la terapia de las flores de Bach, va dirigida a aliviar las enfermedades por su causa y no por los efectos que produce, algo contrario a lo que la medicina alópata viene haciendo desde siempre, en mi búsqueda me encontré con un sitio muy bueno y del cual estoy tomando referencia para hacer este articulo, el sitio es lasfloresdebach.net y en el pude leer esta definición que me parece muy acertada y que el propio Edward Bach(creador de la terapia) escribió hace casi 70 años:

“La enfermedad no es una crueldad ni un castigo, sino solo y únicamente un aviso; es un instrumento del que se sirve nuestra propia alma para mostrarnos nuestros errores, prevenirnos de otros e impedirnos cometer mas daños para volvernos al camino de la verdad y de la luz, del que nunca deberíamos habernos apartado”.

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Alimentos nuestros aliados para mejorar niveles hormonales

Como ya nos han dicho, y nos hemos ido percatando, las hormonas juegan un papel importante en nuestra salud, influyen en todo y conocemos poco de ellas, los niveles hormonales impactan en aspectos como:

  • Equilibrar niveles hormonales a través de los alimentos

    Equilibrar niveles hormonales a través de los alimentos

    Aumento o disminución de peso

  • Aumento o disminución de la libido o apetito sexual
  • Control y distribución de grasas
  • Control de la energía
  • Control del crecimiento
  • Aparición, mantenimiento y cambios de caracteres sexuales
  • Cambios de estado de animo como depresión, hiperactividad, etc.

y mil cosas mas que no terminaría de enumerar.

Pero lo importante para resaltar aquí, es que la mayoría de los males que nos aquejan en este momento son resultado de un grave desequilibrio hormonal, y llegamos al punto de preguntarnos ¿Que nos causa ese desequilibrio hormonal? y la respuesta es impactante pero sencilla…. Nuestra Alimentación. Leer el resto de esta entrada »

propiedades del jengibre receta con jengibreEl jengibre es una raíz que posee varios beneficios y puede ser usada para mejorar varias condiciones o padecimientos, además de poder prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar los niveles de colesterol, también puede ser usado para bajar de peso, acelerar el metabolismo. Descubre las propiedades del jengibre, sus usos, los remedios caseros y alguna receta con jengibre.

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ajo para curar infecciones vaginalesComo usar el Ajo para evitar las infecciones vaginales causadas principalmente por hongos. Con algunas recomendaciones sencillas y el uso del ajo puede curar las infecciones vaginales y prevenir que se formen mas infecciones en el futuro.

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Limpia y desinfecta tu piso y tu casa de manera muy natural

Limpia y desinfecta  tu piso de manera muy natural

Limpia y desinfecta tu piso de manera muy natural

Eres de las que se pasa las horas tallando y limpiando para dejar tus pisos, paredes y azulejos, rechinando de limpio? Pues ya no mas, ademas del trabajo tan arduo, súmale que los productos de limpieza que utilizas, normalmente son muy fuertes y puedes hacer daño, te comento por ejemplo los vapores del ácido muriático son muy fuertes y si se te olvida leer las instrucciones y lo mezclas con cloro, ni que decir lo peligroso que pueden llegar a ser, por eso es que a mi me encanta probar con productos naturales, pero que realmente funcionen, Leer el resto de esta entrada »

Remedios caseros para bajar la presión alta

Como sabemos si tenemos presión alta ?La hipertensión, o presión alta aumenta el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o derrames cerebrales, es un mal a veces silencioso que no debe tomarse a la ligera, por ello debemos medirnos constantemente.

Estos son los valores mas comunes para determinarlo

Presión arterial normal 

Remedios caseros para bajar la presion

Remedios caseros para bajar la presion

Sistólica – 120
Diastólica –  80

Presión arterial alta
Sistólica – 140 o más
Diastólica – 90 o más

Presión arterial baja
Sistólica – menos de 120
Diastólica – menos de 80

Síntomas:

  • Dolor de cabeza
  • Malestar general
  • Zumbido de oídos
  • Mareo
  • Nausea
  • Sentirse “raro”
  • Manos y/o pies hinchados
  • Sangrado Nasal
  • Taquicardia

Estos son algunos síntomas muy conocidos para las personas que sufren de presión alta y mas allá de los medicamentos, queremos usar remedios caseros para bajar la presión alta, y yo aquí te voy a compartir aquellos que he comprobado en mi y en mi familia que funcionan, Leer el resto de esta entrada »

Tratamientos de Belleza con productos Naturales

Día con día nos enfrentamos a una verdadera lucha, entre el paso de la edad, los daños que recibimos en la piel por

tratamientos de belleza con productos naturales para una piel hermosa

tratamientos de belleza con productos naturales para una piel hermosa

los elementos y el deseo de conseguir ese standar de belleza que vemos en las revistas y que nos conformamos en ocasiones con pensar que es puro photoshop o que esas niñas que ponen en los comerciales tienen apenas 15 o 16 años y las maquillan, visten y peinan para verse mayores, pero que en realidad ni siquiera necesitan los tratamientos de belleza que casi siempre están anunciando.

Pero la verdad es que con un poco de cariño a nosotr@s mism@s, y los productos naturales adecuados podemos sino vernos tan bien como esas modelos, porque hay cosas que no podemos cambiar, si podemos con toda seguridad consentir nuestra piel y hacerla lucir sana y hermosa, es cuestión de decidirse, trabajar un poco y obtener los resultados que deseamos. Leer el resto de esta entrada »

 

Remedio natural para dolor de riñones, combatir naturalmente la infección de vías urinarias y riñon

 

Sin duda alguna, esta es una de las enfermedades mas comunes y por desgracia repetitivas y molestas, depende de

Aliviar infección de vías urinarias

Aliviar infección de vías urinarias

muchos factores el que podamos enfermar por eso es tan frecuente y en ocasiones ya los antibióticos no nos surten el efecto deseado porque ya nos hemos hecho resistentes, bueno, no nosotros sino la bacteria que nos provoca la infección de vías urinarias y el dolor de riñon, por lo que es muy importante,  poner manos a la obra y asegurarnos de que estamos haciendo las siguientes actividades para mejorar por nuestra cuenta.

Al final del día, nuestro cuerpo es sabio y responde muy bien cuando le damos lo que necesita para mejorarse. Leer el resto de esta entrada »

Lidiar con el dolor de reumas y artritis de manera natural

El dolor de reumas como se le decía antes que no conocíamos que había tantos tipos de definiciones, como artritis,

Reumatismo, remedios para mejorar la calidad de vida.

Reumatismo, remedios para mejorar la calidad de vida.

artrosis, osteoartritis, etc, es probablemente uno de los males mas sufrido y menos entendido, porque solo hasta que lo padeces, puedes comprender porque la abuelita o abuelito, no solo se quejaban de dolor, sino que dejaron de estar activos y hasta de mal humor se ponían, uno supone que con tomar una pastilla y se acabo el malestar, pero nada esta mas lejos de la realidad, en un principio si alivia, pero el proceso de degeneración va aumentando y entonces el dolor se va quedando, hasta que te acompaña en cada momento de la vida, haciendo que la persona se sienta deprimida y sin esperanza, porque en todos lados te dicen que es algo que es crónico-degenerativo y que no hay cura, asi que el panorama parece muy negro. Sin embargo es muy importante reconocer que podemos tomar el control de nuestra vida y de la enfermedad y hacer cambios importantes que nos pueden favorecer y si no curar, al menos detener el proceso degenerativo y regalarnos una mejor calidad de vida. Leer el resto de esta entrada »

Las alergias se mejoran con cambio de hábitos ,  usa remedios naturales para alergias.

Uno de los problemas mas comunes en la infancia, y que nos persiguen hasta nuestros años de adultez, son sin duda alguna las alergias, hay mucho tipos, a medicamentos, a alimentos, a animales, a ciertas sustancias, etc.

alergias pueden cambiar o mejorar gracias a los cambios de habitos

alergias pueden cambiar o mejorar gracias a los cambios de habitos

Según la wikipedia:

Una alergia (del griego αλλεργίαallergía— y éste de las palabras en el mismo idioma αλλος —‘otro’—, y εργíα —‘trabajo’—; la palabra así compuesta tiene el significado de «reacción extraña») es una hipersensibilidad a una partícula o sustancia que, si se inhala, ingiere o toca, produce unos síntomas característicos. Es un tipo de reacción inmunológica exagerada ante un estímulo no patógeno para la mayoría de la población. Sus manifestaciones clínicas son diversas, ya que dependen del agente causal y del órgano afectado. En la actualidad, más de un tercio de la población mundial presenta alguna enfermedad de origen alérgico.

La alergia es la causa fundamental de enfermedades tan frecuentes como rinoconjuntivitis o asma y de enfermedades tan graves como anafilaxia.

Pues si como la definición lo dice, son respuestas exageradas de nuestro organismo a diversas sustancias y lo peor que a mayor exposición estamos cada vez mas expuestos a sufrir un ataque mas severo llamado anafilaxia, que nos puede incluso conducir a la muerte. Por lo tanto no debemos tomar a ala ligera los síntomas de una persona que sufre alergias, nos podría resultar chistoso o tedioso el ver a la persona todo el tiempo estornudando o con los ojos llorosos, pero debemos siempre considerar el riesgo en el que se encuentra.

Y aunque la medicina ha avanzado mucho, parece que es una carrera, se encuentran algunos avances y medicamentos y entonces hay mas personas alérgicas a cosas mas comunes o que antes no causaban alergias, por ello es de vital importancia seguir estos 3 pasos para conseguir una mejora en la calidad de vida

  1. Estar atentos y reconocer a que somos alérgicos.- es un paso que empieza con la responsabilidad de los padres de identificar en los pequeños que cosas les están provocando alergias, en mi caso, mi hija mayor era alérgica al mango, al suavizante marca downy, al detergente ariel que contenía suavizante downy, a la cefalexina y a la leche, 100% intolerante a la lactosa. Entonces mi primer reto fue ir descartando lo que le hacia daño y eso me llevo al paso 2.
  2. Una vez reconocidos los culpables, por llamarlos de alguna manera, hay que desterrarlos y es ahí donde esta la labor titanica, como te liberas de detergentes, suavizantes, cosas de limpieza y mil cosas mas? lo que resulta en el paso 3
  3. Cambia tus habitos y costumbres y empieza a buscar alternativas saludables y que no despierten al demonio de las alergias en las personas que amas.

Yo me he dedicado a buscar soluciones y te dejo varias de las que he encontrado

Espero que te ayuden estos tips a mejorar las condiciones alérgicas y a disminuir las molestias.