Sin duda una de las más comunes y molestas enfermedades: el resfrio o resfriado común, algo que a todos nos pasa y nos hace experiementar molestias, dolores, desesperación y enfado.

El resfriado común, catarro, resfrío o romadizo es una enfermedad infecciosa viral leve del sistema respiratorio superior que afecta a personas de todas las edades, altamente contagiosa, causada fundamentalmente por rinovirus y coronavirus. Los síntomas principales son estornudos, secreción nasal, dolor de cabeza, goteo y congestión nasal, ojos llorosos, picor, dolor o flema en la garganta, tos, cansancio y una sensación de malestar general. Es una de las enfermedades más comunes que, por lo general, dura entre 3 y 10 días. Aunque el resfriado común no tiene cura, los síntomas generalmente se resuelven espontáneamente en 7 a 10 días, con algunos síntomas pudiendo permanecer hasta por tres semanas. El resfriado es distinto de la gripe, una infección viral más grave del tracto respiratorio que muestra síntomas adicionales:1 fiebre en aumento, temblores y dolores musculares, aun cuando muchas personas confunden ambos términos.

Por eso, para combatir el resfriado común,  te presentamos aqui 3 remedios naturales infalibles para no utilizar medicamentos:

  1. El caldo de pollo.- si asi simple sabroso y calientito, esta comprobado cientificamente que un caldo de pollo tiene propiedades que ayudan a que el cuerpo combata por si mismo el resfriado común, es importante que lo acompañemos con verduras como el apio, cilantro, papa, zanahoria y chicharos o ejotes y jugo de limón. Esta gran combinación, además de sabrosa y nutritiva te hará sentir mejor de inmediato y dara energia a tu cuerpo para restablecersemas rápido.
  2. Siempre te recomiendan tomar muchos liquidos, pero hay algunos en especial que ayudan mas, como: Agua de limón natural endulzada con miel, te negro o verde endulzado con miel y con jugo de limon natural, jugo de tomate o de verduras, suero oral, y té de jengibre es excelente pero su sabor es muy fuerte por lo que te recomiendo hacer una infusion con una ralladura equivalente a 1/4 de cuharada de engibre y endulzalo con miel y agrega limón.
  3. El socorrido aceite de eucalipto, o unguento como el vick vaporub, de distintas formas: primero untado en pecho, espalda y plantas de los pies y guardar reposo en cama, usarlo tambien en vaporizaciones, poniendo a hervir un lito de agua y agregando una cucharada del unguento o del aceite escencial del eucalipto y tapando la olla con una toalla a distancia prudente, respirar el vapor. No utilizarlo en niños por el peligro de quemaduras.

No olvidar que el reposo es indispensable y sobre todo no exponerse a cambios bruscos de temperatura y mantenerse lo mas aisaldo posible, asi le haces un favor a los demas y no los contagias.

Un comentario en “3 remedios infalibles para el resfriado común”

  1. Daniela Campos dice:

    Yo siempre he creído que los remedios naturales son la mejor opción para acabar con el fastidioso resfriado, que con los cambios de temperatura están a la orden del día, voy a seguir buscando otras opciones de remedios para desaparecer los síntomas del resfriado o prevenirlo.

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