Ya sea en polvo, en capsulas, iíquido, o en la presentación que más prefieras, el consumo del colágeno hidrolizado esta de moda y hay varias buenas razones para que asi sea:

  • Es la proteina más abundante de nuestro cuerpo, con una presencia del casi 30%, sin embargo disminuye su producción a partir de los 35 años y hay que consumir un suplemento para prevenir o para corregir el desgaste de los cartilagos y tejidos conectivos, ligamentos y todo el sistema óseo.
  • Estimula la regeneración de los cartilagos, evitando asi el desgaste de las articulaciones y por lo tanto ayudando a mejorar enfermedades como: Artrosis, artritis, espondolitis, artritis reumatoide, osteoporosis y osteopenia.
  • Corrige y previene la deficiencia de calcio en mujeres embarazadas
  • Disminuye la flacidez de la piel, proporcionandole su aspecto lozano, de años atrás.
  • Proporciona fuerza y resistencia a todo el sistema músculo-esquelético.
  • Ayuda al mantenimiento óptimo del sistema nervioso, los dientes, las encias,  el cabello y las uñas.
  • Disminuye líneas de expresión y estrias.
  • Promueve la cicatrización de las heridas y la soldadura de los huesos.

Por estas y muchas razones mas, es importante tener un consumo diario de colágeno hidrolizado, en cualquiera de sus diversas presentaciones, puedes empezar por una buena porción de gelatina diaria, o prepararla con agua caliente y luego agregar mas agua fria y es una refrescante bebida.

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