Entradas etiquetadas con energía

raiz de maca

La Raíz de Maca  (Lepidium peruvianum)es una planta originaria de los Andres del Perú, es herbácea, con un elevado valor nutritivo y medicinal muy superior a otras plantas. La Raíz de Maca nutre, vigoriza, regenera y cura, esta planta es una hortaliza como un betavel o como la jícama mexicana, posee un sabor picante y amargo pero al secar la maca el sabor se torna un poco mas dulce. La raíz de maca se seca y se pulveriza para ingerirse oralmente. Leer el resto de esta entrada »

El Acai, ¿una fruta milagrosa? 5 Observaciones muy importantes

Considerada uno de los alimentos mas nutritivos del planeta, esta baya originaria de los bosques del amazonas, contiene una gran concentración de antioxidantes, vitaminas,minerales y ácidos grasos omega, que han hecho que sea contemplada como milagrosa, y que su consumo se haya extendido por todo el mundo en las últimas décadas.

Es muy importante hablar de los beneficios que su consumo refleja en la salud de las personas y por lo que hoy estamos hablando de ella, 5 observaciones muy importantes son:

  1. Las proteinas que contiene la baya o fruto del acai son tan importantes para nuestra nutrición como las proteinas que contiene el huevo. Leer el resto de esta entrada »

remedios naturales para tener energiaEn estos tiempos de estrés y de falta de tiempo para hacer TODAS las tareas que tenemos pendientes en el día a día, pareciera que nuestra energía se esta volviendo un recurso en peligro de extinción, no renovable y cada vez mas difícil de extraer, y aunque esto parece una broma, la verdad es que nos enfrentamos a una sensación de falta de energía y desánimo diaria, que nos hace mas difícil transcurrir la vida, nos sentimos con el mundo encima y quisiéramos dejar para después lo que debemos hacer ahora, es por eso que estamos experimentando una repentina lluvia de ideas e imágenes que nos hacen pensar que la energía esta embotellada, nos ofrecen vitaminas, bebidas, licuados, refrescos y toda clase de sustancias que hoy están disponibles en el mercado, pero que en ocasiones son dañinas para nuestra salud, por eso hoy, este artículo donde comento 7 Remedios Caseros Naturales para recuperar la energía, que pretende llevarte algunas alternativas de remedios caseros naturales que te ayudarán a recuperar la energía y al mismo tiempo a llevar un estilo de vida mas sano y sobretodo sin riesgos para tu salud.

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