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El Acai, ¿una fruta milagrosa? 5 Observaciones muy importantes

Considerada uno de los alimentos mas nutritivos del planeta, esta baya originaria de los bosques del amazonas, contiene una gran concentración de antioxidantes, vitaminas,minerales y ácidos grasos omega, que han hecho que sea contemplada como milagrosa, y que su consumo se haya extendido por todo el mundo en las últimas décadas.

Es muy importante hablar de los beneficios que su consumo refleja en la salud de las personas y por lo que hoy estamos hablando de ella, 5 observaciones muy importantes son:

  1. Las proteinas que contiene la baya o fruto del acai son tan importantes para nuestra nutrición como las proteinas que contiene el huevo. Leer el resto de esta entrada »